Begynn å bli komplimentert med utseendet ditt igjen

Hvordan gi dine «ungdoms» -hormoner et boost og en avstressing med den enkleste treningen, som finns.
Er du enig i å være kvinne, fører med seg sin andel av utfordringer? I forbindelse med graviditet og fødsel, gjennomgår kroppen din store forandringer, som forandrer den og kanskje gir den uopprettelige skader.
I tillegg til endringer i det utseendet ditt, oppstår der også innvendige forandringer, som kan være smertefulle, stressende, kostbare og pinlige.

  • Det tar evig tid å miste «graviditetspund» og etterlater deg uattraktiv og frustrert.
  • Opphobning av væske får kroppen din til å se hoven og oppblåst ut.
  • Folk har til og med sluttet å gi deg komplimenter på utseendet dit.

Hvis du kjenner deg igjen i noen av disse påstander, så les videre. Der finnes nemlig en enkel løsning, som både er rask og effektfull.

Jeg elsker at denne treningen går så fort. Treningene er morsomme, og det holder kroppen min tonet.

Lauren
Canada

Vil fortelle om noe som fort gjenoppretter energien din, gir deg figuren din tilbake og øker selvtilfredsheten din 6,8

Det fine med denne løsningen er at du ikke trenger å bli med på et treningsstudio eller svette i en time hver dag,. Du trenger ikke engang å forlate huset. Noen minutter hjemme på maskinen vår kan hjelpe deg …

Se og føl deg yngre

Vibrasjonsøvelse er en rask og enkel måte å øke mengden av det menneskelige veksthormon på («ungdomshormonet”). Samtidig reduseres mengden av stresshormonet Kortisol. Denne hormonregulering, kombinert med bedre sirkulasjon og drenasje av lymfevæske, forbedrer utseendet dit. Forandringene merkes fort, og blir raskt synlig for andre.1,9

Øk muskeltonusen din og bli slankere

Regelmessig vibrasjonstrening med tilstrekkelig intensitet, påvirker mange av kroppens funksjoner. Muskler, fett og huden din påvirkes positivt av surstoff, sirkulasjon, drenasje av lymfe og forbrenning. Dette øker muskeltonusen din.6,9,10,11,12,13

Få hjelp til mer styrke og energi og bli i stand til å håndtere kravene som er knyttet til moderskapet

Vibrasjonstrening gir fort forbedringer av kroppens funksjoner, som vil gjøre deg i stand til å håndtere de ting som er knyttet til å være mor; økt styrke for å løfte en baby som rask øker vekten sin, sitte på hug og få avbrutt søvnen sin.14 Vibrasjonstrening booster stoffskiftet dit og en økt sirkulasjon og drenasje av lymfevæske skyller ut avfallsstoffer. , slik du føler deg

Slik fungerer Hypervibe

Den vibrerende plattformen beveger deg opp og ned noen få millimeter av gangen i den ønskede hastigheten. Når den gjør dette, har det tre hovedeffekter på kroppen din.

1. Økt tyngdekraft

Når plattformen heves, så presses kroppen din oppover. Det du merker er økt påkjenning av tyngdekraften, G-kraften, der ”G” står for gravity.
Kroppen din reagerer på den økte tyngdekraften ved å øke tonus og styrke av musklene dine. 19 En gruppe av israelske forskere 20 forskere20 fik en gruppe av forsøkspersoner til å utføre en rekke øvelser i 2 minutter, stående på en vibrasjonsplate med 23G (G-kraft svarende til 23 ganger mer enn jordens tyngdekraft), tre ganger i uken, og sammenlignede det med en kontrollgruppe, som utførte de samme øvelsene, men uten vibrasjonstrening. Etter tre ukers trening hadde kontrollgruppen økt styrken deres med 16%, mens gruppen, som trente på vibrasjonsplaten hatte økt styrken deres med hele 49,8%

2. Rytmisk bevegelse

Den raske bevegelsen opp / ned med en påfølgende økning / reduksjon av G-kraft, skaper bølger av bevegelse gjennom det bindevevet i kroppen din. I sakte bevegelse kan du faktisk se huden og musklene skvalpe som vann. Denne krusningen sprer seg fra kontaktpunktet med vibrasjonsplaten og ut i hele kroppen.
Dette øker sirkulasjonen 6 av blod og lymfe, hvilket både renser kroppen for avfallsstoffer og virker forebyggende mot opphopning av væskeansamlinger i kroppen (ødemer). Væsken transporterer varmen fra musklene raskere rundt i kroppen, så der skjer en oppvarming av muskler og led, 21,hvilket gjør bevegelser enklere og mer behagelig. Lidt lik massasje.

3. Muskler og reflekser

Plattformens bevegelser forårsaker bevegelse av leddene dine. Denne bevegelse forplanter sig videre til muskler og bindevev som er heftet til ledene og gir kraftige muskelsammentrekninger. 22  Når legen tester refleksene dine ved å banke deg under kneet sender nerver beskjed til musklene om å trekke sig sammen.
Den raskere nerve- og muskelaktiviteten resulterer i en rekke fordeler som:

  • Økt muskelstyrke – Styrke er en evne som vanligvis utvikles av aktiviteter som involverer sprint, hopping og vektløft som f.eks. Crossfit. De gjentagende muskelsammentrekninger som oppstår i forbindelse med vibrasjonstrening utvikler en tilsvarende styrke av musklene men raskere, hvilket gir mere tid for å spise og restituere. 2
  •  Kortere oppvarmingstid – Bevegelse av muskler gir en økt forbrenning av fett og sukker og frigjør varme.
    • trening av muskler brenner opp fett og sukker og frigjør varme. Denne varmen forplanter seg til muskler, ledd og bindevev og gjør bevegelsene mer komfortable samtidig med den reduserer risikoen for skader. Vibrasjonstrening kan anvendes som oppvarming før andre aktiviteter og er lite tidskrevende.20
  •  Økt energi  – regelmessig for å få musklene til å jobbe øker metabolismen og stimulerer hjerneaktiviteten assosiert med det å føle seg bra. Resultatet er at du ikke bare føler deg mer energisk, du har mer energi til å gjøre de tingene du ønskerÅ bevege musklene regelmessig øker kroppens forbrenningen og stimulerer hjerneaktiviteten, hvilket øker følelsen av velvære. Bevegelse gir deg ikke bare en følelse av å være mere energisk, den gir deg rent faktisk mere energi til å gjøre de tingene som du liker. 18
  •  Sterkere bein – Kombinasjonen av sterkere muskler som gir et økt trekk på beinene dine, en økning i sirkulasjonen av blod og lymfe og en økt vektbelastning, resulterer i å beinene dine blir sterkere. 23
  •  Forbedret adretthet  – Det er velkjent å vibrasjonstrening forbedrer balansen din. Sammen med økt muskelstyrke og raskere reflekser, får du en mer adrett kropp. 18
  •  Økt smidighet  – 18 økter med vibrasjonstrening med 17G resulterte i 58% økning av hasesenene. 24 Hver økt tok bare 3 minutter.

Få en sterk bekkenbunn

Du vet kanskje at bekkenbunns muskulaturen begynner å bli slapp fra 30 års alderen. Kirurgi, graviditet, fødsel, overgangsalder og overvekt kan også medføre slapp bekkenbunn, hvilket kan resultere i problemer med å holde tett, noe som både er stressende og pinlig

Vil du unngå:

  • Ukontrollert vannlating.
  • Ukontrollert avføring.
  • Seksuell dysfunksjon og ubehag.

Hvis du er lei av det plutselige og presserende behovet for å må finne et toalett hver gang du:

  • Kjører bil
  • Deltar på bryllup
  • Er ute å spise på restaurant

Er du nervøs for hva som skjer hvis du hoster, nyser eller ler spontant? Vi har en bra nyhet …

Vibrasjonstrening er en diskret og tidsbesparende måte å få trenet opp bekkenbunnsmuskulaturen og gi merkbare resultater i løpet av noen uker. 7

Vibrasjonstrening har vist seg effektivt for å aktivere bekkenbunnsmuskulaturen. Vibrasjonstrening har vist seg å være mer effektivt en vanlige bekkenbunnsøvelser . Dessuten krever vibrasjonstreningen ikke de pinlige interne enhetene som brukes i noen av de tradisjonelle treningsprogrammer for bekkenbunnen. Du skal bare stå på maskinen i 8 minutter, to ganger i uken. Maskinen skal innstilles til 10G. Denne treningen styrker muskulaturen i bekkenbunnen din og gir  en reduksjon på 89% av inkontinens symptomerne  27 Tenk hva du kan oppnå med kontinuerlig vibrasjonstrening. Resultatene vil redusere stressnivået dit og øke selvtilliten din. Resultatene er betinget av en høy G-kraft og regelmessig hjemmetrening.

For å få bra resultater etter fettsugning, må kunden følge opp behandlingene våre med trening. Problemet har vært at de aldri gjør det. Nå setter vi i gang vibrasjonstrening i 10 minutter rett etter inngrepet, hvilket øker fetttapet med 400%
Angela Pent Studio Vanish, USA

Kjøpveiledning for hellkropps vibrasjonsmaskiner – 41 testede vibrasjonsmaskiner

Bare 9 av 41 besto alle testene og kunne produsere det vibrasjonsnivået som er nødvendig for de mest imponerende forskningsresultatene. Hypervibe var den eneste maskinen for under 40.000 kr. som gjorde den til topp 9. Gjennomsnittlig effekt på alle maskiner under 40.000 kr. er 4G. Hypervibe kan produsere opptil 17G.

LAST NED HYPERVIBES KJØPERS GUIDE HER

Hyppige spørsmål:

  • Spørsmål: Mannen min er imot å jeg kjøper en Hypervibe maskin. Han mener det er å kaste bort penger!
  • Spørsmål: Når jeg har fått tak i en maskin, hvordan kan jeg vite hvordan jeg bruker den til pasientene mine?
  • Spørsmål: Hva om jeg vil ha maskinen, men ikke har råd til det akkurat nå?
Spørsmål: Mannen min er imot å jeg kjøper en Hypervibe maskin. Han mener det er å kaste bort penger!

Svar: I tillegg til å ha en lykkelig kone, liker menn å ha fakta og tall å se på. Vi kan gi denne informasjonen for å hjelpe ham til å føle seg trygg ved å dette er en klok og verdifull investering.

Spørsmål: Når jeg har fått tak i en maskin, hvordan kan jeg vite hvordan jeg bruker den til pasientene mine?

Svar: Mange av Hypervibeforhandlerne vår kan tilby en betalingsløsning via en uavhengig låneutbyder i forbindelse med du får maskinen din levert. Her kan du selv bestemme antallet av måneder som du vil

Spørsmål: Hva om jeg vil ha maskinen, men ikke har råd til det akkurat nå?

Svar: Mange av Hypervibeforhandlerne vår kan tilby en betalingsløsning via en uavhengig låneutbyder i forbindelse med du får maskinen din levert. Her kan du selv bestemme antallet av måneder som du vil

  • Har du et spørsmål til oss?

  • Hvis du har spørsmål eller trenger hjelp å bestille maskinen din, så sidder vår vennlige support-personal klar til å hjelpe deg
  • Få hjelp

Start forvandlingen din nå!

Klikk her for å bli ført videre til vår bestillingsside. Dette er en mulighet som du ikke må gå glipp av. Fordelene er for store og den innsatsen som kreves er veldig liten. Dra nytte av denne teknologien og la den jobbe for deg.
Slik de andre på denne siden, som har valgt å hjelpe seg selv til en bedre helse, så kan du forvente den samme bra service, løpende veiledning og støtte og de samme fordeler, som fører til:

  • Bedre holdning23
  •  Sterkere muskler  4
  •  Mindre fysisk ubehag  2
  •  Sterkere bein  21
  •  Økt smidighet  4
  •  Forbedret fleksibilitet og bevegelse 11
  •  Forbedring av plager i korsryggen 2

KLIKK HER FOR BESTILLING AV DIN EGEN HYPERVIBEMASKIN

Referanser

  1. Bosco C. Hormonelle reaksjoner på vibrasjoner i hele kroppen hos menn. Eur J Appl Physiol. 2000 apr; 81 (6): 449-54
  2. Delecluse C, Roelants M, Verschueren S. 2003. Styrkeøkning etter vibrasjon av hele kroppen sammenlignet med motstandstrening, Med Sci Sports Training , 35 (6), 1033-41.
  3. Frank H. Anti Cellulite Untersuch . SANADERM Profesjonell klinikk for hudsykdommer og allergier, Bad Mergentheim , Tyskland. 2003. Intern publikasjon.
  4. University of Mary Washington – Wellness Resource Center – https://students.umw.edu/wellness/wellness-resource-center/benefits-of-exercise-2/
  5. Lythgo N. Vibrasjonsdosering av hele kroppen endrer blodstrømmen i bena. Clin Physiol Funct Imaging. 2009 jan ; 29 (1): 53-9.
  6. Sealey R, «Effekter av treningsinngrep på fysiske forhold og helse hos veteranveteraner.» International Journal of Therapy and Rehabilitation, August 2011, Vol 18, No. 8.
  7. 7. Lauper M. Bekkenbunnsstimulering: hva er de gode vibrasjonene? Neurourol Urodyn . 2009; 28 (5): 405-10
  8. Sealy R. Akutt trening hos veteraner i Vietnam er forbundet med positive subjektive opplevelser. Int J Exercise Sci 3 (1): 36-42, 2010.
  9. Stewart JM. Plantarvibrasjon forbedrer benets væskestrømning hos perimenopausale kvinner. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2005 Mar; 288 (3): R623-9
  10. Kerschan-Schindl K. Trening i hele kroppen fører til endringer i muskelblodvolum . Clin Physiol. 2001 Mai; 21 (3): 377-82
  11. Stewart JM. Plantarvibrasjon forbedrer benets væskestrømning hos perimenopausale kvinner. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2005 Mar; 288 (3): R623-9
  12. 12. Rittweger J. Oksygenopptak under vibrasjon i hele kroppen: sammenligning med huk som en langsom frivillig bevegelse. Eur J Appl Physiol. 2001 desember; 86 (2): 169-73
  13. Vissers D. Effekt av langsiktig vibrasjonstrening av hele kroppen på visceralt fettvev: en foreløpig rapport. Fete fakta. 2010; 3 (2): 93-100
  14. Issurin VB. Effekt av vibrasjonsstimuleringstrening på maksimal kraft og fleksibilitet. J Sports Sci. 1994 desember; 12 (6): 561-6
  15. Boggild M. Vibrasjon i hele kroppen klarte ikke å forbedre muskeltettheten etter menopausen. Plakatpresentasjon – American Society for Bone and Mineral Research 4-7 oktober 2013
  16. van den Tillaar R. Vil vibrasjonstrening av hele kroppen bidra til å øke bevegelsesområdet for hamstrings? J Styrke Cond Res. 2006 Feb ; 20 (1): 192-6.
  17. Sanudo . Vibrasjonstrening av hele kroppen forbedrer blodstrømmen i beinet og fettstoffer hos pasienter med type 2 diabetes mellitus -. Eur J Appl Physiol. 2013 september ; 113 (9): 2245-52.
  18. Rohlmann A. In vivo målinger av effekten av vibrasjoner i hele kroppen på spinalbelastningen . Eur Spine J. 2014 Mar ; 23 (3): 666-72.
  19. Cardinale M. Trening i hele kroppen: er vibrasjoner bra for deg? Br J Sports Med. 2005 Sep; 39 (9): 585-9
  20.  20. 20. Zhang L, «Effekt av vibrasjonsøvelse for hele kroppen på mobilitet, balanseevne og generell helsetilstand hos skrøpelige eldre pasienter: en pilot randomisert kontrollert studie.» Clin Rehabil . 2013 17. jul
  21. Bosco C. Påvirkning av vibrasjon av hele kroppen på den mekaniske oppførselen til skjelettmuskel; Clinical Physiology, 1999; 19: 183-187
  22. Cochrane, D. Effekten av akutt vibrasjon i underkroppen på treningshastigheten. European Journal of Applied Physiology (2008): 103, 441-448
  23. 23. Cochrane DJ. Endringer i leddvinkel, muskel-sene kompleks lengde, muskelkontraktsvevforskyvning og modulering av EMG-aktivitet under akutt vibrasjon i hele kroppen. Muskelnerv. 2009 september; 40 (3): 420-9
  24. Rittweger J. Oksygenopptak under vibrasjon i hele kroppen: sammenligning med huk som en langsom frivillig bevegelse. Eur J Appl Physiol. 2001 desember; 86 (2): 169-73
  25. Rittweger J. Vibrasjon som en treningsmodalitet: hvordan den kan fungere, og hva dens potensiale kan være. Eur J Appl Physiol. 2010 Mar ; 108 (5): 877-904.
  26. Ruan XY. Effekter av vibrasjonsbehandling på beinmineraltetthet hos postmenopausale kvinner med osteoporose. Chin Med J ( Engl ). 2008 5. jul; 121 (13): 1155-8
  27. Von Der Heide . Effekt på muskler av mekaniske vibrasjoner produsert av Galileo 2000 i kombinasjon med fysioterapi ved behandling av urininkontinens hos kvinner. 33. årsmøte i International Continence Society 5-9 oktober 2003
  28. 28. Zellner M. Inkontinens etter radikal prostatektomi og cystektomi: kombineres trening med mekaniske apparater og vibrasjoner i hele kroppen? Urologe A. 2011 Apr; 50 (4): 433-44
X
We use cookies in order to give you the best possible experience on our website. By continuing to use this site, you agree to our use of cookies.
Accept
Reject