Kun en sund medarbejder giver den fulde præstation på arbejdspladsen.
Vibrationstræning til firmafitness
Hypervibes maskiner er skræddersyede til at gøre din virksomhed til en sundere arbejdsplads.
Flere og flere mennesker lider af muskelspændinger i ryg- og skulderområdet, hvilket kan have en negativ indflydelse på deres præstationer.
Vibrationstrænere kan på kort tid løsne og afspænde muskler, sætte gang i blodomløbet, og give ny energi til kroppen/hjernen.
Derudover er træningen med til at styrke muskler og knogler, især for dem der ikke prioriterer at træne i deres fritid.
Det giver folk et bedre helbred og et længere liv på arbejdsmarkedet.
Det er en meget tidsbesparende træning, og effekterne kan opnås bare ved 5 minutters træning, 3 gange om ugen.
Træningen kan foregå i medarbejdernes normale arbejdstøj, da den ikke fremkalder sved.
Du kan give medarbejdere muligheden for at træne i deres frokostpause, eller give dem muligheden for at tage et lille
afbræk på 5-6 minutter et par gange om ugen.
Fordele
for dine medarbejdere og din virksomhed:
- Gladere og sundere ansatte
- Afspænding af musklerne og på sigt en stærkere korpus
- Færre sygedage
- Bedre trivsel
- Øget koncentration og ydeevne
- Minimalt tidsforbrug